四大养生妙招预防男性不育

健康的身体对人很重要，男性朋友要注意养成良好的生活习惯，远离疾病。专家表示，不孕不育是危害男性健康的重大癌症，与男性健康和家庭和谐关系密切，因此专家建议男性朋友在日常生活中应注意不孕不育的预防。给大家介绍一下，四大养生妙招预防男性不育。

四大养生妙招预防男性不育

首先，要预防男性不育就要养成良好的卫生习惯。按时接种疫苗，以预防各种危害男性生养能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

其次，还要改变不良的生活习惯。烟酒伤身，长期抽烟喝酒会加大不育的几率，所以预防男性不育要注意戒烟，适量喝酒。另外，饮食上要改善，避免油腻饮食，避免其影响性欲。

第三，掌握一定的性知识。清楚治疗男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治，有效预防男性不育。

第四，避免接触有害物质。假如经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操纵规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，假如近期想要孩子，比较好能够脱离此类工作半年后再生养。

四大养生妙招预防男性不育介绍完了，想必大家对此都有了足够的了解。男性不育的发病率很高，需要大家有足够的重视。